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忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

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主要設施

  • 5 間客房
  • 免費火車站接駁
  • 空調
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 位於花蓮市中心
  • 天恵堂 (0.6 公里)
  • 美崙山生態公園 (1.5 公里)
  • 慈濟文化園區 (1.8 公里)
  • 日本將軍府 (1.9 公里)
  • 自強夜市 (2 公里)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



升學壓力沉重,國中開始掉髮,升上高中後幾乎掉光,20歲的他,順利考上大學,卻已頭頂光禿,髮質油膩且稀疏,外貌如同中年大叔。皮膚科醫師指出,國人掉髮年齡明顯下降,必須重視頭皮保健,才能維持強健髮根,減少掉髮。

年輕族群面臨掉髮的比例逐年攀高,尼爾森最新研究報告指出,全台39%民眾有掉髮的問題,其中在30歲前就有掉髮徵兆的比例竟高達六成,高於鄰近的韓國、中國大陸。

此外,四成三受訪者認為壓力是造成掉髮的主因,其次是遺傳,皮膚科醫師趙昭明表示,除雄性禿之外,壓力、飲食、生活習慣的改變,都可能讓掉髮問題更加惡化。

趙昭明表示,最近幾年,門診多了不少嚴重掉髮的年輕人,外觀與病歷上的年齡出現極大落差,有時連他都會被嚇到,心想「不會吧」,明明還在唸大學,怎麼變成阿伯。

調查也發現,台灣民眾視髮如命,近四成民眾認為頭髮對外表十分重要,近三成受訪者認為掉髮會影響自尊,近七成受訪者願意放棄酒精,不再喝酒,只為換取健康的頭皮,近兩成願意放棄性生活,服用藥物。

趙昭明指出,洗髮精不具有增髮、養髮效果,但如果能夠慎選洗髮精,徹底清潔頭髮,去除油垢,擁有健康的頭皮,讓頭髮更加強韌,就能有效減少掉髮。

據統計,台灣約有148萬人有落髮困擾,近90萬人在30歲前已經出現落髮徵兆,趙昭明建議民眾,盡量避免攝取刺激性食物,如咖啡、酒精或辛辣、油炸類食品。

此外,不要抽菸,因抽菸產生的尼古丁,會使血管收縮,間接影響頭皮血液循環,使頭髮營養無法送達,加速掉髮。【本文經《健康傳媒》授權刊登】



(中央社記者郭芷瑄屏東縣13日電)屏東縣消防局特種災害防救暨緊急應變訓練基地今天落成啟用,是全國首座可以提供陸上、水下及空中3棲救援的訓練基地,提供全國各防災單位交流及訓練。

屏東縣長潘孟安今天為基地啟用剪綵時表示,由於屏東地形有高山、海洋,需要的訓練和設備必須更精良及多元,感謝很多的宮廟和團體捐助相關的設備。

他表示,救災基地的完成,除提供自己訓練外,也能提供其他縣市或救災團體的消防救災人員訓練。

消防局表示,訓練基地結合特搜隊的辦公廳舍共5公頃,斥資新台幣8000萬元,訓練基地規劃建造了直升機立體救災、閃燃櫃、煙霧體驗場、潛水救援池、攀岩訓練場、高樓繩索攀降場、水濱橫渡架設、斜坡拖拉救援、倒塌建築物侷限空間搜救及IRO國際搜救犬訓練場,除了縣內的訓練外,也接受其他縣市消防機關專業搜救訓練委託代辦需求。

消防局表示,未來還將繼續規劃重型救援火車訓練場,希望模擬各種災害,強化消防救災教育訓練,進而提昇災害救援能力,因應未來可能發生更嚴重的災害事件。1060113

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